Употребление кофе
Дата: 13.10.2021
Сегодня все чаще покупают кофемашины и капучинаторы https://art-vending.ru/catalog/kofemashiny/avtomaticheskii-kapuchinator/, хотя ранее такого спроса не было.
Ученые пришли к выводу, что кофеин имеет действие схожее с таблетками антидепрессантами.
Оказывается, что женщины, которые выпивают четыре или более чашек кофе ежедневно, на 20% меньше подвергаются депрессии. Но намного скромное количество таких чашек кофе ежедневно также имеет действие антидепрессанта. Если женщина выпьет лишь 2-3 порции кофе в день, то и риск депрессии снизится на 15%.
Учеными Гарвардского университета было проведено исследование, и 50 000 женщин вызвались поучаствовать в нем. Что же касается мужского пола, влияние кофе на их организм сопоставимо с итоговыми данными, хотя они не участвовали в этом эксперименте.
В основу этих научных данных положено заключение о том, что воздействие кофеина точь в точь, как и у антидепрессантов. Это может остановить производство специальных гормонов, которые идут в одну ногу с депрессией. Между прочим кофе дает энергию на длительный период времени, дает чувство благополучия и заряд хорошего настроения.
Согласно результатам проведенного исследования, кофе способствует профилактике депрессии и лечению подобных состояний.
Другие же исследования уже давно подтвердили, что женщины сегодняшнего дня в 2 раза больше подвержены депрессии, чем 40 лет тому назад. Это связано с другой ролью женщины в нашем обществе, поскольку на плечах прекрасной половины человечества лежит ответственность и за свою семью, и за подъем по лестнице карьер.
Но все же, нужно отметить, что присутствуют и побочные эффекты частого употребления кофе. Оно может привести к повышению артериального кровяного давления у гипертоников.
Также во время беременности женщинам рекомендуется выпивать не больше 2 чашек кофе ежедневно, чтобы снизить вероятность выкидыша или уменьшить риск новорожденного с малым весом при рождении. Но ведь после беременности вы с удовольствием можете внести в свое расписание любимый кофеек!